Ska du meditera så kan ett glas rött vin innan vara väldigt avkopplande. Du kommer komma ned i varv och då räcker det med ett halv glas rött vin inte mer.
Hur svåra arbetsförhållanden leder till utbrändhet, alltid framhålls invändningar : “allt beror på personligheten.” Det finns utmärkta lärare läkare och advokater för det mesta av alla arbetar i en sjuk arbetsmiljö. Vilket leder till svårigheter att avslöja av de bästa mänskliga egenskaperna.
Idén om att dricka ett halv glas rött vin
Så, idén “allt beror på personligheten” är en av de mest ihållande illusionerna av den “modiga” uppfattningen av mänsklig natur. Du hittar även smörgåstårtor hos restaurang kocken och kallskänkan
I sällsynta situationer människor som befinner sig i omänskliga förhållanden,bibehåller sin värdighet och empati och att bry sig om och respektera andra. Men om dessa människor placeras i en situation med kronisk stress. Där deras arbete ständigt är meningslöst värdelöst eller helt enkelt saboterat man kommer tappa bort lust att jobba. Eftersom vår resurs för att motstå det negativa trycket från den yttre miljön är begränsad.
Vårt “Jag”
Vårt “Jag” blir trött om vi behandlar det som en sak. Om vi tror att vi bara har plikter och handlingar dessutom inga rättigheter och trötthet. Ju mer samvetsgrann en person desto mer försöker man behandla sina plikter . Desto snabbare kommer man att brinna ut .
En gång om året kan du gå av med pretentiösa ord om storheten hos mödrar läkare lärare och längre ner på listan. Men jag vet väl att ju starkare patos är för dessa förhärligande tal desto mer funktionell är inställningen till dem som dessa beröm riktar sig till. Paphos är måttet på tomhet.
Prova något nytt
Vad vi definitivt kan (och även då inte alltid) är att försöka komma ur de förhållanden där själen kan kollapsa . Men om vi förblir i en giftig atmosfär kommer ingen unikhet eller sinnesstyrka i slutändan att rädda oss.
Va rädd om dig
En lärdom jag hittills har lärt mig är att människors styrkor även de bästa av oss är extrema. På ena sidan är detta sorglig på den andra sidan kan det få oss att ta lite mer hand om oss själva där vi kan göra det.
Kram
#free #love